علاج التجاعيد تحت العين

علاج التجاعيد تحت العين

علاج التجاعيد تحت العين.

علاج التجاعيد تحت العين
علاج التجاعيد تحت العين

طرق طبيعية لتجنب ظهور التجاعيد على الجلد: –

الحماية من الشمس: – يجب تجنب التعرض لحرارة الشمس الحارقة. يُنصح باستخدام الكمادات الشمسية عند الخروج في الشمس. يمكنك أيضًا استخدام النظارات الشمسية لحماية عينيك والمنطقة المحيطة بها من التعرض لأشعة الشمس الضارة.

الإقلاع عن التدخين: – التدخين لا يفيد البشرة. يخفف بشرتك ويساعد في تكوين التجاعيد. يتضاعف خطر إصابة المدخنين بسرطان الخلايا مقارنة بغير المدخنين.

ممارسة الرياضة بشكل منتظم:

– يجب عليك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام حيث أنه من الحقائق المثبتة أن التمارين تحافظ على صحتك وكذلك يمكنك الحفاظ على بشرة صحية. يمكن أن تساعدك التمرين أيضًا على الإقلاع عن التدخين وتقليل مستوى التوتر لديك. في أي من هذه الحالات ، ستستفيد من الحصول على بشرة جميلة وجسم صحي.

لا تغسلي وجهك كثيرًا:

– غسل وجهك أكثر من مرة في اليوم سيخرج الزيت والرطوبة من البشرة. تصبح بشرتك خشنة وخشنة وبالتالي تتعرض للتجاعيد.

تناول غذاء صحي:

– يجب الالتزام بنظام غذائي سليم مليء بالفيتامينات والمغذيات المفيدة لبشرة صحية.